1、首先在衣服的选择上，最好选择宽松一点的衣服，特别是衣袖部分，注意腋下的通风透气。

2、出汗后及时用湿巾进行擦拭，能够有效的保持腋下干爽，避免出现浓浓的汗臭味道。

3、刮掉腋毛：很多人在夏季为了穿短袖喜欢挂掉腋毛，其实这也不是女士的专利。剔除腋毛可以减少细菌的滋生，增加腋下的透气性。

4、除此之外，可以选择使用止汗滚珠或者止汗喷雾。这也能很大程度上减少腋下的出汗量。

5、也可以购买一些腋下吸汗垫，把吸汗垫按照说明粘贴到腋下，能充分的吸收汗液。

6、在容易出汗的夏季还可以适当的减少运动量，减少出汗量。