1、从环境上破坏蠼螋生存的环境，蠼螋喜欢在潮湿的环境生活，那么我们保持家里的干燥，也可以减少蠼螋的滋生。家里的卫生间、厨房、阳台这些地方尽量保持干燥，不要有水滴，在不使用的时候尽量保持干燥。

2、家里保持干净整洁。一般虫子的出现也和家里的环境卫生有一定的关系，脏乱的环境更容易滋生虫子。家里最好做到和“每天一小扫，每周一大扫”，及时清理生活垃圾，定期清理卫生死角，家里干净了，也就减少蠼螋的滋生。

3、找到蠼螋产卵和栖息的地方，直接倒入开水，把蠼螋烫死后再清扫掉，当然这种方法是需要能找到蠼螋才可以。

4、通过使用洁兵撒即必这样的杀虫剂来消灭蠼螋，灭除蠼螋最有效最直接的方法也是通过药物。洁兵撒即必是粉剂的药，使用非常方便，直接把药均匀喷撒在蠼螋出现的位置，还有家里一些隐蔽可能会出现蠼螋的角落处也撒上药。粉剂的药是撒上后，药效保持的时间会更长，相比喷雾的灭除效果也更好。撒上洁兵撒即必后，蠼螋会爬到药上面，或者它们经过药的时候碰触到药，就会慢慢死亡，一般撒上药后正常十天左右就可以全部消灭。