1、首先准备三克一袋的青汁，当然可以根据自己的肤质或者实际的情况来适当的增加或减少使用青汁的量。

2、其次可以用芦荟胶，或者平时用的化妆水或爽肤水、乳液等等将它们与青汁搅拌均匀，达到不浓不稀的程度即可。

3、在使用青汁面膜之前，应该要将脸部清洗干净，接着用爽肤水轻轻的拍打肌肤，最后将青汁面膜均匀的涂抹在脸部肌肤上。

4、青汁面膜需要在脸部肌肤上停留半个小时左右，然后用清水清洗干净，接着涂抹日常的护肤品即可长期使用青汁面膜，能起到良好的祛痘淡斑的作用，同时对于提亮肤色也有较好的效果，尤其是针对于季节性过敏的肌肤，具有很好的改善作用。