1、怎么有魅力的女生:

（1）行为上的表现、走路时坚强且自信的姿势。记住，让别人信服你的第一条法则，就是相信自己。通过肢体语言与他人交流，是表达自信的最快方法。昂首挺胸站立，保持下巴平行于地面，双肩微微向后仰，直视前方。与从你身边走过的每一个人进行几秒钟的眼神交流，当你和别人谈话时，注视对方。不要在大厅里走得太快，一定要停下来和人交往。最重要的是别忘了微笑！

（2）在各种社会环境中都要表现出自信。性感的女孩不是“表现出”自信，而是她骨子里就是自信的。你要和每个人交谈，结识新朋友，玩得开心。更重要的是知道自己是谁，而不是别人的评判。真正的辣妹们只会像她们自己，而不是玩扮演游戏，或总是追逐受欢迎的技巧。用合适的音量说话。喃喃自语或说话声音太轻都表明你对自己不确定。如果你本身比较害羞，那就假装自信，直到你成功。过一时间，你会注意到你的自信，不再觉得有压力，把自信当做自己特质的一部分了。视流言和谣言，像什么都没发生过一样走过。避免陷入和俗气的人对抗。

2、如何散发男性魅力：男人三十或以上，除非体形及气质过人，基本上不是适宜作潮流性服裝打扮。大部份都市人在三四十岁的时期忙于工作少于运动，在新陈代谢率自然地慢下来的中年，体型很容易向橫发展，中年危机何止心理上，肉体上的更明显。所以，男士们该保持运动量，就算社交应酬繁多都要留意饮食，杯中物更是令人向橫发展的原因之一，许多事情都是有因果的，怨不得。就算体形不如当年潇洒，三十岁以上的男人却正处人生之黃金成熟期，比从前见闻更多，经过的风浪更多，积聚的智慧更多；虽然可能顶上青丝比以前少，不要紧，中年人蕴涵的內在美是年轻小伙子们拍马难追的。同出一辙，四五十岁的中年男性在外型打扮上无需跟小伙子们比，保持优雅，发挥风度，一切以简单、经典及气派为主，无往而不利。假如阁下长期练功，或得天独厚，到了中年仍是潇洒如昔；又假如阁下气质相配，能穿潮流性服裝的话，那就不妨开明点、活泼点，多作尝试。不过，容许提醒一句，为新潮而新潮则沦于矫枉过正，沒有意义。男人四十、五十或六十开外，基本上应走大方得体的路，再根据本身喜爱的颜色来搭配衣物。只要不跌入“老来俏”的陷阱，反而讲求质地、手工、细节等，中年到老年一样可以拥有悦目精致的形象。