1、先准备一盆水，往水里倒入少许食用小苏打。食用小苏打清洗凉席的主要作用是因为它有一定清洁污渍的作用。继续往水里倒入75%的酒精。清洗凉席的时候水里加入点酒精不仅可以杀菌消毒，而且它能让清洗好的凉席变凉。再往水里滴几滴花露水。因为花露水不仅可以去除凉席上面隐藏的螨虫，还可以去除凉席上面的汗臭味，所以清洗凉席时水里加点花露水可以让凉席洗得更干净。最后，准备一块布，放进水里蘸湿来擦拭凉席。擦拭一遍之后，再用清水擦一遍晾干就可以了。这样洗完的凉席不仅干净而且无异味，解决了很多家庭困扰的烦恼。

2、每年首次使用：使用前需要用盐水清洗,放在一个大盆中洗，若是想去异味，倒点花露水。也有人用茶叶水清洗,能够去污杀菌还没有副作用。每次不可以晒得太久，对凉席的使用寿命也会带来影响。

3、平时的清洁卫生:经常拿温开水擦拭,再晾一段时间。夏天的时候人体是比较容易出汗，皮屑与尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，就滋生螨虫的可能，因此在使用的过程中，凉席也应经常热水清洗、晾晒，应该“一天一擦洗，一周一晾晒”。

4、平时防治螨虫：凉席用时间长了了爱生螨虫，尤其是阴雨天，也没有太阳晒，不可以光擦，螨虫将藏在凉席的缝隙里，用毛巾是不可以把它们擦掉的。教一个妙招，使家里的蒸汽熨斗清洁凉席。