乳胶枕怎么用 乳胶枕使用方法
2023-01-31
更新时间:2022-10-16 00:08:26作者:佚名
1、用热水烫过的毛巾敷在眼睛上,促进眼部周围的血液循环,达到消除黑眼圈的状况,并且湿敷过后用眼霜按摩吸收。如果黑眼圈比较轻的可以应用黄瓜片、土豆片等敷,可以起到一定的作用。
2、保持充足的睡眠,如果长久使用手机或者电脑,需要每间隔1-2小时,做一次眼保健操,晚上一定要早休息,切忌熬夜。
3、注意平常的饮食调节。建议平常饮食多吃一些有营养的物质,多吃一些富含蛋白质的物质,能够补充体内所需的营养物质。