1、首先安抚受惊的孩子。

鼓励孩子把当时的感受说出来，弄清楚孩子害怕的是什么，是父母吵架时的语气和表情，还是怕父母吵架后不要自己了。作为妈妈可以适时使用肢体语言，比如拥抱或者亲吻来传达对孩子的爱，同时向他保证爸爸妈妈不会不要他，让孩子安心。

2、父母双方最好当着孩子的面和好。

可以向孩子说明，吵架的事情已经过去了，爸爸妈妈以后不再吵了。然后向孩子解释清楚，你们当时是一时冲动，没有控制自己的情绪才吵架的。尽管孩子对这些解释并不一定完全理解，但是当他看到爸爸妈妈在一起和平常一样心平气和的讲话，自然就会平静许多。时间久了，只要你们不在吵架，孩子就会渐渐淡忘掉。

3、让孩子理解你们的吵架与他无关。

父母在吵架之后应该告诉孩子，大人吵架的事与他无关，不要让孩子认为是自己不好才让父母吵架的，避免孩子产生心理压力。并要让孩子知道，不论你们之间是否在争吵，都会是非常爱他。