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2023-01-30
新鲜竹笋可以多吃吗 新鲜竹笋能够可以多吃吗
更新时间：2022-06-01 16:14:52作者：未知
1、新鲜竹笋不能多吃。
2、竹笋虽然含有人体所需的多种的营养素，但是吃多了也会影响人体的健康，因为竹笋中也含有一种不合适人体的成分——草酸盐。草酸盐深深的影响着机体对钙质的吸收，对于正处在成长发育期骨骼的成长需要大量的钙质的未成年人，不能经常吃竹笋，否则会延缓成长。
本文标签： 新鲜竹笋可以多吃吗
更新时间：2022-06-01 16:14:52作者：未知
1、新鲜竹笋不能多吃。
2、竹笋虽然含有人体所需的多种的营养素，但是吃多了也会影响人体的健康，因为竹笋中也含有一种不合适人体的成分——草酸盐。草酸盐深深的影响着机体对钙质的吸收，对于正处在成长发育期骨骼的成长需要大量的钙质的未成年人，不能经常吃竹笋，否则会延缓成长。