1、精油有紧实，舒缓肌肤的特性，还能收缩微血管，用来泡脚对于改善脚部皮肤干燥硬化的现象十分管用。

2、很多精油有舒缓神经紧张和压力，放松情绪的作用，用来泡脚可以平复情绪，缓解压力。

3、用精油泡脚还能活血化瘀，强化微血管，起到强身健体，防病治病作用。

4、精油泡脚可以加强神经末梢锻炼，促进神经系统调节功能，帮助防治神经衰弱，改善失眠症状。