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2023-01-30
筋膜枪的作用和功能 筋膜枪的作用和功能介绍
更新时间：2022-06-27 18:04:15作者：未知
1、运动放松：人体在经过剧烈运动后，肌肉会产生酸痛感，筋膜枪能够帮助肌肉放松，缓解肌肉紧张带来的不适。
2、促进软组织恢复。
3、按摩。筋膜枪的作用：筋膜枪是一种对软组织进行康复训练的工具，通过对软组织进行高频率的震动与按摩，活血通络，放松肌肉。
本文标签： 筋膜枪的作用和功能
更新时间：2022-06-27 18:04:15作者：未知
1、运动放松：人体在经过剧烈运动后，肌肉会产生酸痛感，筋膜枪能够帮助肌肉放松，缓解肌肉紧张带来的不适。
2、促进软组织恢复。
3、按摩。筋膜枪的作用：筋膜枪是一种对软组织进行康复训练的工具，通过对软组织进行高频率的震动与按摩，活血通络，放松肌肉。