儿童送医急救时家长必须了解的信息
2023-01-30
怎么样的睡姿才是正确的 睡姿怎样才是正确的
更新时间：2022-07-03 00:13:17作者：未知
1、中医认为右侧卧是最佳的睡眠姿势，右侧卧时心脏处于高处不受压迫，而肝脏处于低位，供血充足，有利于新陈代谢。
2、绝大多数人在一夜的睡眠中会有不断变化姿态，更有利于缓解疲劳，因此不必拘泥于特定的睡姿。
本文标签： 怎么样的睡姿才是正确的
更新时间：2022-07-03 00:13:17作者：未知
1、中医认为右侧卧是最佳的睡眠姿势，右侧卧时心脏处于高处不受压迫，而肝脏处于低位，供血充足，有利于新陈代谢。
2、绝大多数人在一夜的睡眠中会有不断变化姿态，更有利于缓解疲劳，因此不必拘泥于特定的睡姿。