1、延缓皮肤衰老 研究已证实,停止吸烟能延缓面部衰老,延迟皱纹出现。

2、减轻压力 科学研究表明,一个人在停止吸烟后,他的压力水平有所降低了。

3、牙齿洁白 戒除烟草能阻止牙齿变污浊,你将会拥有更清新的口气。戒烟者比吸烟者患牙龈更健康。

4、促进生育能力 研究发现,不吸烟的人受孕机会比吸烟者受孕机会更大。戒烟可改善子宫内膜。