1、月经来了同房，很容易引起子宫内膜随经血到子宫以外的地方种植，发生子宫内膜异位症，引起痛经、月经失调等症状，还容易导致妇科炎症，引起子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等，导致白带增多、发黄、月经不调等症状，严重者会影响正常的受孕。所以建议来月经期间最好不要同房。

2、月经期，机体免疫力相对较低，建议要注意保暖，避免着凉。注意会阴部卫生，月经期洗澡要洗淋浴，不要洗盆浴，不要过于频繁的使用妇科洗液，合理饮食，不要吃生冷刺、激性食物，要勤换卫生巾。