儿童送医急救时家长必须了解的信息
2023-01-30
地筋什么时间揉 揉了有什么功效
更新时间：2022-03-30 22:05:49作者：佚名
中医上有一个方法就是早晚揉“地筋”：坐着把左脚放到右腿上，用同侧手指拉着左脚大拇指向后板，用右手食指揉按脚心，有一根能摸到的筋，就是“地筋”。找到之后，用食指反复按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。
本文标签： 地筋什么时间揉
更新时间：2022-03-30 22:05:49作者：佚名
中医上有一个方法就是早晚揉“地筋”：坐着把左脚放到右腿上，用同侧手指拉着左脚大拇指向后板，用右手食指揉按脚心，有一根能摸到的筋，就是“地筋”。找到之后，用食指反复按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。