牛奶和橙子能一起吃吗(牛奶和橙子能一起吃吗 牛奶饮食误区)

更新时间:2022-09-09 21:11:14作者:佚名

牛奶和橙子能一起吃吗(牛奶和橙子能一起吃吗 牛奶饮食误区)

1、橙子和牛奶不能同时食用。

2、牛奶中富含蛋白质,因此橙子中的果酸含量较高,假如二者同时服食,牛奶中的蛋白质会在果酸的作用下产生变性凝固,从因此引发消化不良的病症,同时作用橙子和牛奶中营养物质的消化吸收。

本文标签: 橙子  一起吃  牛奶  

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