赖冠霖在韩国成为练习生，近两年在中国发展，以男主角的身份参与了《初恋那件小事》的拍摄并以颜值与演技收获了很多的粉丝，他也参过很多的综艺节目主要有《produce 101 season2》，同时赖冠霖也作为wanna one的成员参加过两期《认识的哥哥》，还参加过《idol room》和《happy together》，他还作为特别mc参加过一期《happy together》。在2019年3月2日，还以嘉宾身份参与了国内综艺《快乐大本营》。