膝盖是人一个比较重要的组成部分，我们的行走，跳跃都是离不开他的，所以当膝盖受伤的时候，我们应该是引起足够的重视的。

方法/步骤

首先，主要是要看你的处理的方法，摔伤的第一时间要冷敷，在24-48小时后才能热敷。也就是说你要在48小时后才能贴膏药或者用油剂、膏剂等伤科药。

其次，如果摔伤的部位破皮了，建议你先处理伤口，以免伤口感染，然后把药品喷在纱布上，敷在伤口上

最后，在受伤的这段过程中，尽量的不要吃油盐，酱油，防止会留下疤痕。

注意事项

在膝盖摔伤后，要静养一段时间，不可以经常走动，会伤到伤口，不容易痊愈。