最近一段时间，我的右手食指第一关节老是出现疼痛的情况，很难受，为此采用一些方法，效果还挺不错，下面我把这个经验跟大家分享一下吧。

方法/步骤

乌金膏贴于体表刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进右手食指第一关节局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

若是您的右手食指第一关节也出现了疼痛的情况，可以使用药膏按摩方法，适量金不换按摩膏涂抹于腱鞘炎部位，按摩几分钟即可。一般患者一个疗程可治愈。

面对右手食指第一关节也出现了疼痛的情况，也可以用针灸治疗，患侧阳溪、阳池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏历及阿是穴，皮肤常规消毒，取压痛点处阿是穴采用围刺法，针刺得气后，行平补平泻法。对阳溪、列缺、阳池穴施灸。

注意事项

在平时的生活中，为了防止右手食指第一关节痛的情况发生，可以多吃一些赤小豆粥、薏米粥等食物，这样可以有效地防止这种情况的发生。