1、转移注意力。在孩子生气的时候，如果没有很好的控制孩子情绪的办法，父母也可以通过转移孩子的注意力来引导孩子消气。比如可以给孩子一个他最喜欢的玩具，又或者是播一部他最爱看的动画片，也可以带他到平时喜欢去的地方玩耍或待着。

2、耐心倾听。孩子发脾气时，家长需保持情绪冷静，不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰，应耐心地倾听，注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。