1、寻找情绪失控的原因。任何情绪的由来，一般情况下都不是无缘无故的，作为我们家长要学会帮助孩子找到那个失控的原因。这个原因很多种，可能是一因为青春期，可能是与同学之间的关系，也可能是与老师之间的关系，甚至是家庭关系所致。

2、寻找最佳时机进行教育。当一个人有情绪的时候，无论别人说什么都不能够把别人的话听进去。所以家长对孩子进行教育的时候务必选择其情绪稳定的时候。

3、家长要学会正面教育。有时候孩子在学校被老师批评回到家以后，家长会接着老师的批评进行再批评，雪上加霜的方式只会让孩子走向情绪极端。希望家长学会用正面教育的方式对孩子进行引导。比如孩子上课说话，家长可以以好奇的方式与孩子探讨上课说话这件事。这一时期的孩子“丁是丁卯是卯”容易让问题扩大化。

4、适当鼓励孩子参与社会活动。由于现在孩子整天在家里与社会可能存在脱节，在条件允许的情况下，让孩子参与一些社会公益活动，增进社交，不要固步自封。家长适时与孩子一起看电影，旅游。如果孩子在家中确实无法进行复习，那么家长还是要与孩子沟通，是否需要重返学校进行复读。