1、支配-统治型。这是特别霸道的一个类型，对身边的人有强烈的支配和统治欲望，需要通过控制别人来体现自己的强大和自身价值。这种类型的人缺乏社会意识，很少顾及别人的利益，不惜利用或伤害别人以达到自己的目的。

2、索取型。这种类型的人相对被动，他们更习惯依赖别人照顾他们，而很少自己努力去解决自己的问题。

3、回避型。这种生活风格的与索取型有一点相似，就是同样不去面对自己生活里的问题，缺乏自己解决问题的信心。

4、社会利益型。这种生活风格的人能真实自信地面对生活，勇于解决自己的问题，也善于与别人合作，他们有强烈的社会意识，会积极主动地为社会服务，贡献自己的力量，是阿德勒认为最合格的社会公民。这种类型的人常常生长于良好家庭，家庭氛围友善开明，家庭成员间相互帮助、支持，人与人之间彼此理解和尊重。