1、多陪伴孩子。许多高三孩子沉迷游戏的缘故，是由于情感需求无法得到满足，内心空虚、 孤单。因而，父母一定要多陪伴孩子，用爱和关心填满他的内心，他的心理需求才会得到满足，不容易从游戏中寻找寄予，也就不会再沉迷游戏了。

2、多与自己的孩子沟通。可能很多中学生都不与家长沟通，因为他们觉得他们长大了，家长落伍了，这时家长们要有耐心的、主动的和孩子沟通，哪怕每次只有五分钟，了解孩子的想法，游戏固然好玩，但是上瘾就有很多原因是因为成绩不好，还是要在同学面前有面子，还是为了能和同学们有共同语言，找到根源，然后对症下药。

3、鼓励孩子发展兴趣爱好。高三孩子沉迷游戏，可能是没有自己的目标，不知道做什么。父母平时要多注意孩子是否有愁眉苦脸等情况，正确对待孩子，帮助他发展自己的个人兴趣。了解孩子喜欢什么，然后支持他，鼓励他，如此可以分散精力，减少游戏的诱惑，这也是解决孩子沉迷游戏的办法之一。

4、丰富生活，减少游戏时间。很多中学生也有这样的感受，就是每次花大把的时间玩游戏，玩完之后自己也后悔，但是下一次依然禁不住诱惑，又会后悔。如果是家里有这样的学生，家长可以丰富学生的课余生活，尽量减少游戏时间。

5、家校联手，堵疏并举。学校要利用主题班会、日常教学、广播板报等形式向学生宣传游戏的危害，让学生从内心深处对游戏的危害有深刻的认识。家长要配合学校做好宣传监督工作，不抱怨不推诿。老师家长都要介入孩子的手机管理，最好能坚决没收手机。家长要限制孩子的零花钱，掌握零花钱的去向，确保不会被用在游戏上。堵的同时还要注意疏，老师家长要多与孩子沟通教育，动之以情，晓之以理，引导孩子反思沉迷游戏的危害，打开孩子的“心门”。