1、家长应该起到表率作用：很多家长和孩子只说“不要玩”，然后就自己玩手机。如果想让孩子不再沉迷游戏，家长首先要远离游戏和手机，让孩子监督。家长要带头做表率。即使孩子们继续玩游戏，他们也会感到内疚。当你说不玩的时候，他们会很听话的。因此，家长应该起到表率作用。

2、根据表现增加或减少游戏时间：在孩子沉迷游戏的过程中，家长不应使用拔掉网线、关机等暴力手段来解决问题。学生在这种情况下会有叛逆心理。家长应该根据学生的表现来设定游戏时间。比如考试能得多少分，每周加几分钟，否则就减几分钟。当他得不到分数时，他自然会承认自己输了，赌多了游戏，孩子下次会用成绩、表现来换取游戏时间。如果奖惩分明，效果会更好。

3、了解儿童游戏成瘾的根本原因：多和孩子交流。也许很多中学生不与父母交流，因为他们认为自己长大了，父母已经过时了。在这个时候，家长应该有耐心和主动与孩子沟通。即使他们每次只有五分钟的时间，他们也能理解孩子们的想法。游戏很有趣，但上瘾的原因有很多。他们还是要面对学生因为成绩差的儿子，还是为了和学生有共同的语言，找到根源，然后对症下药。具体情况，具体分析。