1、帮孩子“看到”爸爸。绘本《爸爸变成了透明人》就讲述了一个类似故事：爸爸因为只顾玩手机不陪女儿玩，吃饭总是凶巴巴地催促她，导致女儿不再想要听爸爸讲话，在她的脑海中将爸爸变成了一个透明人。当爸爸意识到自己被女儿忽视时，妈妈出手相助。她顺应“透明人”的思路，用蒙着眼捉迷藏的游戏（爸爸蒙着眼），化解了他们之间的问题，让女儿重新“看到”了爸爸。

2、爸爸回家后，将陪伴的主场交给他。等爸爸回家后妈妈要学会从孩子身边离开，以怎样的借口都可以。让爸爸陪孩子做运动、下棋、跑步、看电视、聊天……增加他们的亲子时间。从而让孩子获得

3、心理学家佛洛依德说过：“一个人在儿童时期，对父亲照顾的需求，比其他任何需求都要强烈”，希望爸爸们都能认真对待自己的角色，别成为孩子眼中的“透明人”。