1、让孩子一次只专注做一件事。不要在有限的时间里给让孩子同时做几件事。例如，吃饭的时候不要让孩子看电视，写作业的时候不能同时听音乐，在搭积木的时候不要让孩子还想玩拼图。孩子的注意力是有限的，不要让过多少事情干扰孩子。

2、平时的时候多鼓励孩子。不干扰孩子做他喜欢做的事情，当他专注的做手工或者是观察小动物忘记做其他事情的时候，作为父母千万不要打扰他，而是要耐心的等他把工作完成，其实在培养他兴趣的同时，也无意中培养了孩子的注意力。

3、可以让孩子放出声音来读书。这样可以训练注意力，每天安排一定的时间，让他选择自己喜欢的文章，大声为父母朗读，这样可以使孩子口才，眼睛和大脑互相协调，在读书的过程中尽量不读错，不出现断断续续的现象，这时他的专注力会有一定的提高。