脑震荡吃什么

更新时间:2022-03-08 12:54:37作者:未知

脑震荡吃什么

在日常生活当中,我们经常会碰到各种各样的意外,经常有一些意外会导致我们脑部受到撞击,所以出现脑震荡的情况,接下来我和大家分享一下出现脑震荡吃什么会比较好。

方法/步骤

饮食一,低脂肪,低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时,宜食用脱脂牛奶1000毫升,豆浆500毫升,代乳粉100克,油炒面面粉50克,植物油20毫升,蔗糖80克,补以适量的菜汁及2克食盐。

饮食二,猪脑1个,天麻9克,共加水适量,以文火煮炖1小时成羹状,捞去药渣。每日3次,吃猪脑,每周3次,连服1个月。

饮食三,脑震荡患者可能会伴随着轻微的脑肿胀情况,所以可以选择多吃一些鱼类,或者是蛋类食物这些食物可以有效的避免脑震荡加重。

注意事项

由于脑震荡是脑部的一些,所以在日常生活当中要尽量少吃一些对大脑有刺激的食物,比如说酒水,咖啡等食物这些食物都会对大脑有刺激从而加重脑震荡病情。

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