排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-07-28 16:15:25作者:佚名
1、空气炸锅烤薏米需要将温度设定200度,时间15分钟。
2、薏仁米亦称薏米、回回米,是一种食用的种仁,禾本科,一年或多年生草本,原产于中国的福建、江苏、河北、辽宁等地,种仁呈长卵形或椭圆形,质地坚硬,富含粉质。气味淡、微甜,每100g可食部当中含有水分11g、蛋白质12.8g、脂肪3.3g、膳食纤维2g、维生素B10.22mg、维生素B20.15mg,还富含一些矿物质,也是中国一种常见的粗粮,补充一些纤维。