1、祛湿茶不是浓茶。

2、去湿茶有很多种，我们常见的比如说荷叶茶，荷叶茶他有生阳健脾的作用，健脾的同时就起到利湿的作用。第二个，我们像红豆薏米茶，红豆有清热利湿的作用，薏米有健脾利湿的作用。两个合在一块，有健脾清热利湿的功效。所以，他的这个是比较常用的一种去湿茶。还有，像藿香和佩兰跟薄荷一块，叫三鲜茶，他们的去湿作用主要是去暑湿。另外，我们还有像我们的成品，一个是红茶，可以去油脂层皮，可以健脾去湿化痰。所以陈皮茶的功效也是非常明显的。