1、冰冻水果室温种大约1个小时就可以解冻。

2、冰冻的水果口感虽然好，在天热的时候可以偶尔食用，但天凉时，食用后可能对肠胃造成一定的刺激，使肠胃蠕动变慢，引起消化不良的现象。水果也分为热性和寒性的，如果是寒性的水果，在冰冻后食用可能会增加体内的寒气，引起腹胀或者腹泻的症状。如果是女性，更应该避免食用冰冻的水果，以免对身体造成严重的负面影响。