排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-10-06 03:38:20作者:智慧百科
1、猪肚炖白胡椒:白胡椒属温性食物,猪肚具有滋补的功效,二者一起食用,可以起到滋阴养胃的作用,同时白胡椒可以去除猪肚的异味,从而提高鲜味;
2、猪肚炖莲子:莲子中含有丰富的矿物质和维生素,且莲子味道清香,而猪肚中含有较多的蛋白质,二者一起食用,可起到补充营养物质的作用,同时还具有益肾涩精、补养心气,具有缓解心悸、失眠、脾胃虚弱等功效;
3、猪肚炖栗子:栗子香甜适口,且栗子和猪肚都具有养胃健脾,补中益气的作用,二者同食可以增加疗效,起到温补胃肠的作用;
4、猪肚炖人参:人参、猪肚均具有健脾胃、补益气的作用,二者同食具有补虚损,滋养脾胃的作用;
5、猪肚炖红枣和黄芪:因红枣具有补气血的作用,黄芪又具健脾胃的功效,再加上猪肚的健脾胃、补益气的作用,适用于消化不良、脾胃虚弱的人群。