排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-05-19 11:42:47作者:未知
1、材料:鸡腿菇、鸡脯肉各适量。
2、准备好所有食材,洗净,木耳泡发,青椒胡萝卜切片。
3、鸡肉剁成肉泥。
4、肉泥装入碗内,加料酒,生抽,醋,盐,鸡蛋,淀粉,抓匀腌制10分钟。
5、锅内倒适量的油预热,用手挤出一个肉团,放入锅内炸。
6、锅铲蘸油轻浇肉丸表面,然后用力压扁丸子,就成一个肉饼,压扁后,更容易炸透。
7、炸到肉饼表面发黄时,装盘放凉。
8、凉透后,锅内油加热,肉饼放到锅内复炸一边。炸到金黄色即可装盘。
9、鸡腿菇过开水烫一下,放凉控干水分。
10、锅内余油,放葱姜蒜爆香。
11、先倒入胡萝卜和木耳,胡萝卜变色后,倒入鸡腿菇和青椒,翻炒一会后,加入鸡肉饼。
12、大火继续快速翻炒,依次加入盐和蚝油。
13、青椒断生变色后即可加鸡精,关火装盘。