排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-05-19 13:41:08作者:佚名
1、主料:土豆4个、鸡肉(根据个人口味调整 )、洋葱200g、油适量、盐适量、咖喱50g、胡萝卜200g。
2、做法:准备好一根胡萝卜、一个洋葱、一小块鸡胸肉,还有咖喱;把所有的食材清洗干净,切成小丁,可以更好的入味和节省炖制的时间;把鸡胸肉用少许料酒、生抽和生粉腌制起来;等到油7成热的时候,放入洋葱煸炒出味。洋葱爆香后加入胡萝卜丁不停的翻炒,炒至胡萝卜表面稍微有点变软,然后放入足量的水;放入准备好的咖喱块,等到滚开后换成小火慢慢熬制;熬到汤汁快收干了,胡萝卜变软时,放入事先腌好的鸡丁,快速的翻炒一会,根据自己的口味加入盐和鸡精;香喷喷的咖喱鸡肉出锅。