1、首先将矿泉水瓶的水倒掉，留好空瓶，矿泉水瓶选择中瓶即可，不要过大也不要过小，小瓶容量太小，大瓶装的多一次吃不完再储存就不新鲜了。

2、将买回来的南极磷虾用清水清洗两到三遍，因为第一次洗的水里会留有少量的沙子，所以要再清洗两遍，然后把稍微大点的虾和稍微小点的虾分开放，分开装入矿泉水瓶。大的虾可以做红烧、清蒸、油焖等，小的虾可以将皮去掉用于熬汤、火锅等。

3、下面开始装瓶，首先把虾头倒过来装进去，这样做避免装瓶的时候触碰到虾头上的须扎手，如果带着手套也可以先放虾尾，按顺序放好后往瓶里倒水，刚好没过南极磷虾即可，然后把写好的口取纸贴在瓶上用于区分，贴完口取纸后就可以将成品放在冰箱冷冻起来，吃的时候把矿泉水瓶用剪刀剪开，取出冻好的南极磷虾，用清水浸泡，解冻就可以正常烹饪了，这样储存的南极磷虾解冻后吃起来更新鲜。