1、红枣85克，枸杞80克，红花15克，52度纯粮食白酒500毫升，泡酒罐一个。

2、红枣、红花和枸杞简单冲洗后晾干。

3、泡酒罐清洗干净，热水多烫几遍，消消毒，里面要擦拭干净，用吸水纸擦干。不能有水，瓶子密封也要好。

4、红枣、红花和枸杞放入泡酒罐中，倒入谷养康粮食酒，泡酒一定要用纯粮无添加，不然口感不好，好的食材也浪费了。

5、放在避光常温处，每隔3天可以摇晃一次瓶子，20日左右即可饮用。