用牛奶洗脸的确可以促使脸上的皮肤变白，这是因为牛奶里面的维生素含量丰富，然而我们脸上的皮肤变白离不开维生素，另外在牛奶里面还含有大量微量元素，这些微量元素通过牛奶洗脸可以被身体吸收，从而皮肤在自我修复的时候会利用到吸收到这些营养物质，使得皮肤得到重建，让皮肤更加的美白。下面就来介绍一些用牛奶洗脸美白皮肤的方法。

洗脸时，在脸盆温水中加一些牛奶搅均匀后冼脸，坚持一段时间可使面部光滑红润，显得白嫩、精神和年轻。洗完脸后用牛奶数滴擦手、脸，可使手、脸皮肤光滑柔软、效果不亚于化妆品。 奶皮润面用牛奶的奶皮来洗脸，也有养颜美容之功效。

牛奶＋面粉 （润肤面膜）。取新鲜牛奶，加入适量小麦粉调浓涂于皮肤表面，1５分钟后用清水洗去，可使皮肤光泽有悦色。同时，涂满脸部，可做面膜，但一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。无论是润肤还是面膜，它只适用中性肌肤。如果是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

牛奶＋橄榄油＋面粉（抗皱面膜）。鲜牛奶０毫升，加入４－５滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留０分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹力，使皮肤变的清爽润滑、细腻洁白，减少皱纹。牛奶燕麦面膜，将两汤匙的燕麦与半杯牛奶调和放在小火上煮，然后等它还是温热时涂在脸上，每天使用期０分钟，就可有效地去掉肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱等。假如这些现象不是特别严重的话。

上面介绍了用牛奶洗脸美白皮肤的方法，这里还要说一下，牛奶洗脸的时候并不是要使用很多牛奶，更不是像平时洗脸那样，在脸盆里面倒入牛奶，而是只用少量的牛奶在面部涂抹，如果牛奶的使用量特别大，并不能够使得牛奶美白的效果得到增强，反而会导致大量的牛奶别浪费掉。