现在南方迎来了雨季，经常会出现短暂或者持续的降雨。这段时间的温度变化比较大，偶尔十分炎热，偶尔有比较凉快。这时候大家一定要注意增减衣服，避免感冒。同时，雨季过去之后就会迎来炎热的夏天。在夏天，最好不要长期吹空调。那么，长期吹空调有哪些危害呢?和小编一起来看看吧!

　　长期吹空调的危害

　　1、血压升高

　　突然从一个炎热的环境进入一个寒冷的环境，会让人体的血压升高，这种现象叫做“冷加压”。而“冷加压”的症状也非常明显，就是会让血压在短时间里升高约20-30毫米汞柱。

　　2、眼睛发干

　　科学研究表明，如果人们长期待在空调房里，空调吹出来的冷气会让泪液快速蒸发，而长期的泪液减少会直接导致干眼症。

　　3、风湿

　　人体最适宜的温度是19-24℃。但是，人类自身的适应能力本没有那么强，如果从一个炎热的环境突然进入一个寒冷的环境会让“寒邪致痹”，严重的还会导致风湿病。

　　4、感冒

　　人体肌肤接触的最佳温度是26℃，但很多人都习惯于把空调的温度开的很低。这样一来，毛细血管会收缩，汗腺孔打不开，抵抗病能力下降，导致感冒。

　　5、咽喉炎

　　开空调需要把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，房间里的空气的不流通，很容易诱发咽喉炎。