1、多与孩子沟通，孩子叛逆期间，家长与孩子沟通要保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。多于孩子沟通，才能了解孩子的想法，才能更好地解决问题。

2、多给孩子选择的权利，叛逆期的孩子想要的家长不满足，孩子就容易对着干。那么，孩子叛逆期的时候，家长可以为孩子提供建议，但是选择权还是要交给孩子，这样孩子就会感受父母的建议对自己的帮助，也会让孩子保持平复的情绪，不容易爆发叛逆的行为。

3、学会尊重的孩子，叛逆的孩子自我意识、独立意识增强、出现成人感，这时候的孩子渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。那么，家长就要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育，努力成为孩子的良师益友。

4、给孩子做好表率，家长在日常生活中就要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。家长不应该将不良情绪发泄到孩子身上，要学会控制自己的情绪，如果父母自身在情绪处理上有问题，那么也会影响到孩子的情绪。