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2023-01-30
燕窝的主要营养成分 燕窝的营养
更新时间：2022-05-28 10:14:52作者：佚名
1、燕窝主要营养成分是蛋白质和丰富的赖氨酸。
2、燕窝味甘性平，是温补食物，中医认为有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，对于气虚体弱、痰多咳嗽、咳血等人群，可以咨询专业中医，适量进补。另外，燕窝还具有美容养肤的功效，女性人群适当进食燕窝，有助于皮肤保持弹性、光滑。
本文标签： 营养成分
更新时间：2022-05-28 10:14:52作者：佚名
1、燕窝主要营养成分是蛋白质和丰富的赖氨酸。
2、燕窝味甘性平，是温补食物，中医认为有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，对于气虚体弱、痰多咳嗽、咳血等人群，可以咨询专业中医，适量进补。另外，燕窝还具有美容养肤的功效，女性人群适当进食燕窝，有助于皮肤保持弹性、光滑。