燕窝炖雪莲子的做法(雪莲子燕窝牛奶的做法)

更新时间:2022-05-29 11:42:43作者:未知

燕窝炖雪莲子的做法(雪莲子燕窝牛奶的做法)

1、食材:燕窝两盏、雪莲子13g、红枣2个、枸杞少许。

2、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

3、雪莲子泡一晚上,红枣去核切片,枸几子洗干净。

4、炖盅放燕窝、雪莲子、红枣、枸杞隔水文火炖煮30-45分钟。

5、加入冰糖调味即可。

本文标签: 做法