1、多和孩子沟通一下。和孩子谈谈心，有时候，是家长太理解孩子了，导致孩子不知道天高地厚，那么理解，单方面是不够的，需要双方都理解一点。不妨找个心平气和的时间，和孩子坐下来心平气和的聊一聊，和孩子说说你换位思考过，你知道自己有过错，要孩子也换位思考，想想父母，父母之所以这么做是为了什么，是为了父母自己还是为了孩子，这样孩子就能很大程度上理解父母，从而化解相当多的矛盾。

2、很多时候孩子对父母的不理解，不是因为没有换位思考，而是没有经历过就没有体验，孩子上中学，也不小了，何不让孩子体验一下生活的困难，有时候一体验，孩子就会在一夜之间长大，作为家长也不要舍不得让孩子吃苦，把孩子送到亲人朋友开的饭馆或者快餐店让孩子体验一下生活，体验一下父母的不容易，那个时候孩子就会明白，原来和自己天天吵架的父母这么不容易，这样孩子在心智上会成熟许多。

3、和孩子做朋友。不要老是拿出家长的架子来压制孩子，不要有自己是长辈孩子必须毕恭毕敬地服从自己的观念，要和孩子做朋友，在叛逆期的少年少女们，往往更愿意倾听与跟随小伙伴的意见而不是严肃的长辈。所以和孩子做朋友，那么与孩子沟通起来就相对容易很多。如何和孩子做朋友？当然就是放下大人架子，和孩子一起玩游戏，一起做饭，一起干小朋友都会干的事情，倾听所有小伙伴都会倾听的烦恼，这才是真朋友。在我孩子读初一的阶段，他经常叛逆，他理解力常常很差，写作文总是提不起神，致使成绩也非常差。直到找到提升智慧的‘尼古拉特斯拉训练’，学习之后，孩子的理解力和记忆力都改好了，看书不再走神，学习成绩都进步得很快。