1、鼓励表扬孩子，鼓励和表扬是孩子很希望看到的，孩子的虚荣心是很大的，因为孩子想看到在乎他的人表扬他，孩子本来是对学习是没有兴趣的，但是孩子还是能控制自己去学习，家长表扬孩子的同时孩子能感受到家长希望看到自己学习是家长在乎的和高兴的事情，慢慢的孩子就学会控制自己约束自己。

2、让孩子自己选择，多给孩子一些自己做选择的机会，家长的独行独断可以理解，但是孩子是有自己的思想的，孩子的在选择的时候不管是对错家长可以教育，孩子的选择是需要孩子思考的，家长多给孩子一些思考的空间，孩子不学习需要家长让孩子在学习和玩之间做时间的选择，玩多久学习多久，不仅让孩子有了选择，还能让孩子控制自己的约束自己。

3、对孩子做兴趣的培养，每个孩子都有自己感兴趣的事情，孩子遇到感兴趣的事情就会一直乐不思蜀的去做，兴趣培养是一件能增加孩子注意力能力的事情，不仅可以让孩子注意力能力提高还会让孩子的自制力提高。

4、提高孩子的自信心，自信心是很多孩子缺乏的，很多孩子学习成绩差就不爱学习了，还有的孩子写作业磨蹭不想写作业因为不会不自信，家长需要在关键的时候帮助孩子，让孩子知道学习很简单，做这个事情很简单，让孩子觉得自己也可以做好，提高孩子的自信心，培养孩子克服困难善于思考的能力，也是提高孩子控制力和约束能力的一种方法。