1、制定规则，由于孩子们没有自己的自控能力所以作为家长就应该在某一些方面约束他们管束他们，虽然不能给他们太大的压力，但是能够给他们在生活习惯上定下一些规矩，让他们能够做出正确的决定和行为。但是在实施这一过程的时候，不要给孩子太多指责也不要给孩子太多命令，让他们能够养成一个自主学习的习惯才能够让他们在生活中学会自律。

2、正确教育，孩子的成长与家长的教育是息息相关的，所以对于家长来说需要找到正确的教育方法，才能够让孩子养成自律的习惯。可以给他们一些生活中的引导然后给他们一些积极的鼓励，才能够让他们对自律这种行为产生兴趣，也能够让他们在以后培养出自己的自律能力。同时不要在给他们过多压力的同时指责他们，可以给他们一些适当的鼓励，让他们在压力中学会自我排解。