1、倾听孩子感受，对孩子进行安抚。孩子在外受了欺负，第一时间想到的人和最信任的人就是父母。父母应该给予孩子呵护，及时倾听孩子，了解情况，让孩子感受到父母与他站在一起，是他最坚实的后盾。鼓励孩子勇敢地说出受欺负的经历，并告诉他没有做错，欺负人才是不对的，自己的权利应该勇于维护，应该站出来寻求支援。面对被欺负的时候，家长可以问问孩子事情发生的过程和原因，再问问孩子：你是如何解决的呢。千万不要小看这两个问题。

2、孩子一生中会遇到各种冲突和矛盾，人就是在无数次解决问题中成长的，父母并不能陪伴孩子永远，因此要从小培养孩子独立解决问题的能力。

3、比如在生活中模拟各种冲突状况，给孩子传授经验，让孩子知道冲突并不可怕，受欺负时要冷静、理智，学会观察，适当自卫，懂得保护自己。一定要注意的是，家长起到的是教育和引导的作用。

4、孩子受欺凌不可怕，父母不会教育才可怕，正确引导很重要

5、避免再次发生让孩子学会解决这件事情的同时，也应该思考如何避免此类事件的出现。遇到问题如何处理，给孩子一个正确的引导。视情况而定，可以分为三步走，首先安抚调节好孩子的情绪，走出受人欺负的阴霾，尝试让孩子自行解决，尽量用和平的方式化解矛盾。其次让孩子学会适当地强硬，面对不讲道理的人，要懂得据理力争，尽量远离不友善的人，树立一个“不好欺负”的形象。