1、接纳孩子的情绪，家长应该去接纳，在孩子哭泣的时候不要去尝试说教或者让他们停下来，等孩子情绪平稳之后，家长再去教给他们正确的行为示范，家长的理解和包容会让孩子更加乐意去接受他们的意见。

2、引导孩子怎么去宣泄情绪，有的孩子在遇到一些负面情绪的时候，往往不知所措，只是用哭泣来表达自内心的不安，如果是这样的话，家长应该去帮助他们正确的将自己的情绪宣泄出来。情绪宣泄的途径有很多，比如说运动、吃东西、唱歌等等，通过一些更加合理的方式来进行宣泄，孩子爱哭的行为自然就会减少。

3、学会认识并控制情绪，孩子的年龄还小，他们还不知道怎么去控制好自己的情绪，因此遇到事情就会爱哭或者有别的情绪出现，这个时候家长不妨让他们从认识自己的情绪开始，在正确认识情绪的基础上，家长再让孩子学着去控制情绪，当然这个过程需要家长非常有耐心。

4、家长在平常也要多陪孩子，让孩子的内心有足够的安全感，内心充满安全感的孩子在遇到一些事情的时候内心会更加冷静，不至于遇事就哭。