1、真正理解孩子，帮助孩子找到问题根源，是因为对学习没有兴趣，还是对自己缺乏自控力，还是注意力无法集中,只有找到了问题背后真正的原因，才能有的放矢，帮助孩子解决问题。

2、了解孩子内心的需要，如果孩子在学习上得不到好的效果,家长应该想办法从内部动机上，激发孩子的学习动力，同时多加鼓励和肯定，让孩子感到学习是件有意义并且值得付出的事情。

3、对孩子提出符合实际的要求和期望，让孩子在该学习的时间，集中注意力，认真学习，积极主动，如果达到了家长的要求，就鼓励孩子在该休息的时间，多干孩子想做的事情，发展他的兴趣特长，不让孩子感觉到学习就是他的全部。

4、培养孩子远大的志向，鼓励孩子通过努力实现自己的梦想，让孩子有追求、有抱负，这样才能在学习上有目标、有动力，从而帮助自己克服懒散、不认真的习惯，养成终身受益的好品质。