1、应该适当的包容和鼓励，尤其是支持孩子适当的去和人交往和交流，慢慢的锻炼注意力，让孩子在在家的时候，适当的给予一定的任务，比如读书的时候，可以让其坐在那里看15分钟左右的书籍，如果能够做到，适当的言语上多鼓励。

2、让孩子自己分配，当家长觉得孩子能在规定的时间内完成任务时，就可以让孩子放松，让孩子自己分配时间学习。比如老师安排了当天的作业，让孩子合理安排时间，这次做什么，下次做什么。当孩子按照自己的计划完成时，孩子的心就会得到满足。

3、多与老师沟通，家长在帮助孩子的同时也缺乏老师的配合，家长要多与家长沟通，多了解孩子在课堂上的表现，否则孩子注意力不集中，及时配合纠正孩子的错误，让孩子形成良好的关注。