1、科学沟通。缓解孩子焦虑情绪的三部曲——共鸣、接纳、鼓励，很多家长都表示有效，没尝试过的不妨试试。先表示对孩子的理解，表达爸爸妈妈理解你的不容易；其次等孩子情绪稍微稳定，告诉他“爸妈知道你不熟悉托管班的环境，知道你不喜欢和爸妈分开”；最后表达对孩子的鼓励。

2、正面引导。在询问孩子入园感受时，注意在沟通的时候用一些正面的语言，比如“你今天在托育园交到几个新朋友”，而不要问“今天有没有被其它小朋友欺负”。总之在与孩子交流时，加强孩子对托管班的好印象。