1、要做到简化处理。当我们面对的选择越多，精神就会越疲惫，有选择困难症的人尽量把自己的生活变得简单化，把自己非常喜欢而且感觉良好的东西留下来，其他做处理。

2、减少选项。凡是需要孩子无条件支持和配合的，绝不提供选择题。比方说，我们已经决定去吃水饺，就没必要问孩子，你想吃什么啊？对已经决定的事情，就让他成为参与者。

3、不能想的太多。若是面对选项过多时，就会耗费大量精力和脑力来选择，结果浪费了时间还是选择首眼相中的。在选择时千万不能想太多，要相信自己的直觉，在做好权衡以及分析之后跟着感觉走。

4、决定的事情就不能担心。当孩子决定做一件事的时候，千万不要有怀疑和忧虑，不然就会阻碍了下一步的发展，只要是做出了决定，就要相信孩子，顺其自然。