1、奖励法 。家长可以和小朋友进行比赛，比如看谁穿衣服快，谁刷牙快，谁洗脸快等。同时，家长可以给小朋友制定一张“比赛”成绩表，记录每天做事情所用的时间。如果有进步，就给予一颗星；如果没有进步，就不给小星星。积满3颗星星，可以满足小朋友一个小愿望。

2、培养孩子的时间意识 。培养孩子的时间意识，就要在具体的事情中体现与丈量。 我们不能简单地跟孩子说1分钟就是60秒，因为小朋友不理解60秒是多长，所以他们会为此纳闷大半天。但，我们可以通过一些具体的事让小朋友体验一下1秒大概是多久？1分钟是多久时间？5分钟是多长？10分钟又是多久…，同时，要记住，我们需要根据小朋友的年龄来设置他们在规定的时间里可以做的事情。

3、利用兴趣激发法。家长可以选择小朋友平时最爱听的故事、最爱玩的拼图、最爱看的动画片等，来激发小朋友做事的兴趣，促使小朋友快速行动。