1、到生活中锻练增加孩子的自信。由于孩子天生还是存在胆小、害怕的一些因素的，如果我们家长能够带着孩子多去接触一些社交，本身家长就会给孩子增加了一些自信，让孩子身上的胆小、害怕的情绪去除一些，孩子必然会更大胆做一些事。如你叫孩子单独跑个1000米，他可能有些胆心跑不下来，但是家长如果领着一起跑，很容易跑下来。经常的带孩子去锻练一些项目，久而久之孩子也会克服困难，自己能够做下去了。如果有孩子同伴、或朋友家孩子，让大家一起来鼓励孩子一起玩，这样的锻练是最能建立孩子自信心，孩子有自信，他就会想更好地展示自己，就是遇到困难，他自己也会自觉克服下去，他想把最强的能力展示出来，从而得到其他孩子的关注。

2、指导孩子明确一些小目标。比如说，家长都胆心孩子在学习上不能克服困难，那么家长就可以引导孩子给自己制定一些小目标。小目标可以激励孩子成长，激励孩子在困难时想办法改变，从而取得进步。小目标对孩子来说也是一种挑战，同时也是一种时时激励孩子的动力。此如说，孩子这次考了85分，家长可以通过鼓励的方式，叫孩子下次能不能考个90分，孩子如果愿意，这个90分就是孩子心中的小目标，他也会为小目标下定决心去学习，去战胜学习上的困难，最终想得到自己想要的结果。

3、引导孩子有个好习惯。有的孩子没有克服困难的勇气，是因为孩子没有养成好的习惯。比如说，有些孩子在作业无人管、无人查的情况下，就马马虎虎做，遇到难题就不想动脑子，长期下去，孩子就难以克服学习上的困难。